Uttarabodhi Mudra

24 cm hoog

Mudras

Tantrische rituele gebaren zoals vingerposities (mudras) worden gebruikt als instrument voor het innerlijke bewustzijn. Ze creëren een reactie in de geest van de ervaren beoefenaar om de concentratie te intensiveren door goddelijke krachten op te roepen. Ze worden meestal gebruikt in de Padmasana-, Sukhasana- of Vajrasana-zithoudingen om verschillende delen van het lichaam, die betrokken zijn bij de ademhaling, te stimuleren en om de stroom van prana in het lichaam te beïnvloeden.

Interesse?

Mudras zoals Vajroli, Asvani, Sahajoli, Kehechari en Mahamudra zijn Shakti chalanas (energie verplaatsers) en worden gecombineerd met houdingen, ademhalingstechnieken en mantra’s om zones van bewustzijn te doen ontwaken en de subtiele energie van Kundalini te activeren.

Een hersenonderzoekdocument, gepubliceerd in de National Academy of Sciences in Washington D.C., U.S.A. in november 2009, toonde aan dat handgebaren dezelfde gebieden van de hersenen stimuleren als taal.